Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Мед - 1 ст. л
Сок лимона - 1 шт
Оливковое масло - 1 ст. л
Приправа для курицы - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Инструкция:
Смешать все ингредиенты для маринада (мед,масло,сок лимона).Мясо нарезать небольшими кусками, залить маринадом, и поставить на 1 час в холодильник. Разогреть сковороду, выложить мясо вместе с маринадом, жарить на большом огне, пока маринад практически не испарится, затем уменьшить огонь, накрыть крышкой и подержать еще 5 минут.
Приятного аппетита!
Источник:m.vk.com/eat_clean
Немає коментарів:
Дописати коментар